Welkom bij PR8KR8 Coaching!
Ik ben Ellen. Het is mijn passie om mensen weer in hun prachtige, authentieke kracht te zetten.
Of je nu te maken hebt met levend verlies, het gevoel hebt te overleven, of als onderwijsprofessional of onderwijsteam behoefte hebt aan inzicht, verbinding en veerkracht: Je bent welkom.
Ik bied coaching en ademwerk voor mensen én onderwijsprofessionals die weer willen leven, werken en verbinden vanuit hun innerlijke kracht. Daarnaast geef ik scholing aan onderwijsteams; praktisch, betrokken en to the point.
Voor volwassenen die al langere tijd in een overlevingsmodus staan en het gevoel hebben vast te zitten. Of je nu te maken hebt met een kind of familielid met een beperking of stoornis zoals autisme, of zelf kampt met een (chronische) ziekte—samen zoeken we naar nieuw perspectief en levensgeluk.
Heb jij te maken met levend verlies en is het tijd om de regie over je leven terug te pakken?
Voor klassenteams en schoolteams bied ik begeleiding en workshops gericht op zelfreflectie, teamdynamiek en het omgaan met moeilijk verstaanbaar gedrag van leerlingen. Met aandacht voor de kracht van de nervus vagus en inzicht in sociaal-emotionele ontwikkeling.
Wil jij veerkracht en verbinding brengen in jouw schoolteam?
Ik ben Ellen. Ik combineer een analytische, scherpe blik met mijn intuïtie en humor. In mijn werk combineer ik hoofd, hart en lijf; ik geloof dat échte verandering pas ontstaat als die drie met elkaar in verbinding staan.
In mijn coaching ben ik toegewijd en betrokken. Mensen voelen zich bij mij veilig om écht te kijken, te voelen en in beweging te komen.
Mijn kracht ligt in het zien van jouw kracht, zelfs in zware tijden. Ik ga altijd uit van jouw authenticiteit en zoek naar wat écht bij jou past. Zonder te oordelen en zonder beperkingen van bestaande overtuigingen of theorieën, richt ik me op jouw unieke pad naar herstel en groei.
Ik raakte gefascineerd door de adem en het lichaam als bron van wijsheid. Door ademwerk en bewustzijn ontdekte ik hoe belangrijk het is om niet alleen vanuit je hoofd te leven, maar ook echt te luisteren naar wat je lichaam vertelt.
Ik volgde meerdere ademsessies en een opleiding tot ademcoach bij Breathfulness®. Mijn nieuwsgierigheid naar kennis over wat je lichaam vertelt groeide en ik verdiepte me verder in o.a. de polyvagaaltheorie. Mijn kennis hierover neem ik mee in mijn begeleiding.
Onderwijs is waar mijn hart ligt. Na mijn studies orthopedagogiek en onderwijskunde heb ik altijd gewerkt in het speciaal onderwijs.
Ik vind het waardevol om mijn wetenschappelijke kennis te combineren met mijn intuïtie en levenservaring. Zo breng ik ook in de onderwijspraktijk hoofd, hart en lijf samen.
